我们对下周一的走势进行一个研判。和讯投顾郭利分析称，第一，这个下跌大概多长时间？大概5~10天的时间。点位支撑位在3277点，这是整体的走势。第二，下周一还会下跌，还会震荡向下。所以盘中反抽盘的时间大概是在上午10:30~11:00，有个反抽的高点。那么整个下跌短线的止跌要等到周一的下午2:30，再

人民日报人的一生大约有1/3的时间在睡眠中度过，长期失眠不仅会降低人体免疫调节能力，还会增加患心血管病、糖尿病、肿瘤等疾病的风险。辨证调理失眠，中医有哪些好方法？心脾两虚型失眠，表现为不易入睡、多梦易醒，并且伴有心悸健忘、食欲不振、倦怠乏力等症，女性还会经期紊乱、经量减少。调理以健脾养心为主，平时可